Os Cuidados no Pós-Parto

O período após o parto é cheio de alterações, exigindo uma série de cuidados específicos a ter consigo própria.

Após a saída da maternidade é fundamental manter alguns cuidados consigo própria, para evitar por exemplo infeções, ou até despistar situações que, embora não sejam urgentes, devem ser avaliadas por um profissional de saúde:

  • Troque de penso higiénico frequentemente para evitar infeções;
  • Se notar um mau cheiro vaginal, muitas vezes acompanhado de corrimento e comichão, pode ser sinal de uma infeção;
  • Vigie as perdas de sangue via vaginal, se encher um penso higiénico numa hora e achar que as perdas de sangue estão francamente aumentadas, dirija-se à urgência;
  • Se fez uma cesariana, antes de sair da maternidade defina com o médico a necessidade, ou não, de tirar pontos e quando o deve fazer. Vigie o penso operatório, se este repassar de sangue em grande quantidade fale com um profissional de saúde;
  • Se o parto foi via vaginal, lave bem, a região da vagina e ânus, com água corrente e sabão neutro, sempre que evacuar, e tenha o cuidado de secar bem com o toalhão ou com o secador no frio;
  • Ao sair da maternidade o médico dar-lhe-á uma receita com os medicamentos que deve tomar, sempre que tiver dores;
  • Caso o parto tenha sido via vaginal, se tiver dores aplique gelo (embrulhado numa toalha) na região da vagina;
  • Caso tenha hemorroidal faça também aplicação de gelo (embrulhado numa toalha) e tome a medicação prescrita pelo médico;
  • Se tiver as pernas inchadas (edemaciadas) sempre que estiver sentada ou deitada, coloque um banco por baixo das mesmas;
  • Faça exercícios leves regularmente, como caminhar, e tenha uma alimentação saudável;
  • Marque a consulta de revisão pós-parto entre 4 a 6 semanas após o parto.

Por Susana Carvalho de Oliveira
Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica
Parteira de profissão e de coração desde 2011. Impulsionadora e diretora do projeto VouNascer. Desde 2006 que trabalha na área de obstetrícia, primeiramente no internamento de obstetrícia de um hospital privado, da área da grande Lisboa, e atualmente no bloco de partos e urgência obstétrica de um hospital público. É também conselheira em aleitamento materno reconhecida pela OMS/UNICEF, reflexologista na área da gravidez e parto, e co-autora do Método Nova-Génese. Empreendedora e dedicada de natureza. Tem 2 filhos rapazes que todos os dias lhe recordam as alegrias da maternidade.

Comentários

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Mikaiane 11/11/17 8:17pm
Tive minha filha já tem 2 meses. Na minha resguarde tive um mal cheiro é corrimento com muita freqüência, disseram que era normal. Só que volto o mal cheiro é normal?
Alana da conceicao stuer 11/09/17 11:04pm
Tem 25 dias que tive meu filho normal.tô com 3 pontos ainda e tá saindo resto de parto com um cheiro muito forte é normal?
Elisa 10/08/17 6:43pm
Faz 25 dias que tive minha primeira filha com parto normal.
E após a cicatrização dos pontos, desinchar e cessar o sangramento tenho tido um corrimento transparente e mal cheiroso, que molha a calcinha e causa uma coceira terrível na vagina.
O que pode ser?