O Que é a Descida de Leite?
“Descida” ou “subida” de leite é uma expressão com a qual já teve contacto, mas sabe o que é? Quanto tempo dura? Quais os benefícios de cada tipo de leite materno?
A “descida” de leite, como é mais corretamente denominado, pois fisiologicamente advém de uma ordem hormonal do cérebro para as mamas, traduz-se simplesmente na passagem do colostro (primeiro leite materno) para o leite de transição (leite intermédio entre o colostro e o leite maduro).
O colostro pode começar a ser produzido ainda durante a gravidez, no entanto após o parto e com a sucção do bebé, a quantidade de colostro produzida vai aumentando. Este leite é altamente rico em imunoglobulinas e anticorpos que ajudam o seu bebé a defender-se contra os microrganismos. Tem enzimas digestivas para ajudar o bebé a fazer a digestão e funciona como laxante para ajudar os intestinos do bebé a expelirem as primeiras fezes, denominadas de mecónio. Este tem um aspeto amarelado e pegajoso e não se iluda ao pensar que é pouca quantidade pois é exatamente o que o seu bebé precisa.
Esta situação de desconforto e tensão mamária dura cerca de 2-3 dias e não é igual para todas as mulheres, há algumas para as quais o desconforto é grande outras praticamente nem o sentem. O importante é que mantenha as mamas confortáveis de uma mamada para a outra, extraindo o leite em excesso, com o aumento crescente das necessidades do bebé acabará por resolver a situação em poucos dias.Entre o 3º e o 5º dia pós-parto, acontece então a “descida” de leite. A produção de leite materno aumenta consideravelmente com o consequente aumento do volume e tensão das mamas, podendo mesmo causar algum desconforto e dor. O colostro torna-se mais rico em proteínas, lactose e gorduras que saciam as necessidades crescentes do recém-nascido, em contrapartida as quantidades de imunoglobulinas diminuem. A este leite mais gorduroso chama-se leite de transição.
Passados cerca de 15 dias o leite de transição passa a leite maduro. Este tem todos os nutrientes necessários ao desenvolvimento do bebé, até aos 6 meses de vida, tais como açucares, proteínas, gorduras e vitaminas. Embora tenha um aspecto aguadilhado e esbranquiçado não se preocupe porque o seu leite não é fraco, isso é um mito, não existem leites fracos.
É ainda importante que tenha a noção que o leite materno, além das alterações descritas anteriormente, sofre ainda transformações ao longo do dia e da mamada, com o objetivo de responder mais eficazmente às necessidades do bebé, sendo também influenciado pelo estado de espírito da mãe e a sua alimentação.
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